Asiatisch

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Teriyaki-Chicken

Von |2020-05-29T15:11:48+02:00Mai 27th, 2020|Food, Hauptspeisen|

  • 60 ml Sojasauce

  • 100 ml frisch gepresster Orangensaft

  • 3 EL Honig

  • 1 EL frisch geriebener Ingwer

  • 1 EL Sesamöl

  • 800 g Hühnerbrust

  • 2 EL Pflanzenöl zum Braten

  • 1 EL Butter

Sojasauce, Orangensaft, Honig, Ingwer und Sesamöl vermischen. Huhn waschen, trocken tupfen, putzen und in ca. 3 cm große Würfel schneiden. Dann das Huhn in die Marinade legen, vermischen und mit Frischhaltefolie zudecken. Auf diese Weise etwa 30 Minuten marinieren. In der Zwischenzeit den Reis aufsetzen, Frühlingszwiebel und Chili putzen. Die Zwiebel in feine Ringe schneiden, Chilischote fein hacken.

Eine Pfanne mit dem Pflanzenöl erhitzen, Huhn mit einem Siebschöpfer aus der Marinade nehme und in der Pfanne rasch rundum anbraten. Wenn die Pfanne nicht groß genug ist, in zwei bis drei Partien teilen. Pfanne von der Platte ziehen, Huhn auf einem Teller beiseite stellen. Dann die übrige Marinade in die Pfanne geben, Butter zugeben und bei mittlerer Hitze leicht köcheln lassen, bis die Sauce eine sämige Konsistenz (dauert nur wenige Minuten) hat. Huhn zurück in die Sauce geben, noch einmal durchschwenken und mit dem gekochten Reis anrichten. Zum Schluss mit Frühlingszwiebeln, Sesam und Chili bestreuen.

Als Weinbegleitung empfiehlt sich ein nussiger Weißburgunder oder Neuburger.

Gutes Gelingen! ;-)

Chop Suey

Von |2020-02-17T14:39:33+01:00Februar 17th, 2020|Food|

Rezept: Chopsuey
ZUTATEN
Für 4 Portionen
  • 400 g Schweinefilet
  • 4 El Sojasauce (z.B. von Kikkoman)
  • 3 El Reiswein
  • 30 g frischer Ingwer (geschält, fein gehackt)
  • 2 Knoblauchzehen (fein gehackt)
  • 170 g Gemüsezwiebel
  • 280 g Weißkohl
  • 150 g Möhren
  • 100 g kleine rosé Champignons
  • 250 g Basmatireis
  • Salz
  • 6 El neutrales Öl
  • 100 g Mungobohnensprossen
  • 60 g Bambusscheiben (Dose, abgetropft)
  • 80 g geröstete und gesalzene Cashewkerne
  • 1.5 Tl Speisestärke
ZUBEREITUNG

Fleisch in 1 cm dicke Scheiben, diese dann in 1 cm breite Streifen schneiden. Mit Sojasauce, Reiswein und der Hälfte des Ingwers und Knoblauchs vermengen. Etwa 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.

Zwiebel und Kohl jeweils in 2 cm große Würfel schneiden. Möhren schälen und schräg in 5 mm dicke Scheiben schneiden. Pilze putzen und halbieren.

Reis nach Packungsangabe in Salzwasser garen. Währenddessen das Fleisch aus der Marinade nehmen, gut abtropfen lassen und Marinade aufbewahren. Wok oder eine große beschichtete Pfanne stark erhitzen. Fleisch in zwei Portionen je in 2 El heißem Öl rundherum 3 bis 4 Minuten kräftig braten, danach herausnehmen. 2 El Ölerhitzen. Möhren, Zwiebel, Kohl, die Reste von Knoblauch und Ingwer darin 3 Minuten unter Rühren braten. Pilze zugeben und weitere 2 Minuten braten. Die Sprossen mit Bambus, Fleisch und den Cashewkernen zugeben. 150 ml kaltes Wasser mit Stärke glatt rühren und mit der Marinade in den Wok geben. Unter Rühren aufkochen und 2 Minuten köcheln lassen. Mit Salz abschmecken. Chopsuey mit Reis servieren.

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